[voice icon=”https://kotokochannel.com/wp-content/uploads/2018/03/2df26f6896a8944af3fcf3644f247d04-5.png” name=”琴子” type=”l icon_red “]もうすぐ父の日。まだまだ健康で長生きしてほしいわ！
今年の父の日は健康グッズなんてどうかしら？[/voice]
日本人の平均寿命は、男性が80.98歳！（2016年簡易生命表による）
私の父は他界していますが、九州の福岡に住む主人の父は70代半ば。
これからまだまだ健康に気を付けて長生きしてほしい！という願いも込めて、今年の父の日は健康グッズを贈りたいと思い、主人とふたりで色々と調べてみました＼(^_^)／
実際にお義父さんにプレゼントしてとても喜んでもらえたものもご紹介していますので、今年の父の日、同じように「健康グッズを」と考えている方の参考になれば嬉しいです♪
※こちらの記事もどうぞ♪
＞＞父の日のお酒以外のプレゼントランキングベスト5！60代70代にもおすすめはコレ！
父の日の健康グッズのプレゼント！予算はどのくらい？
一般的に、父の日のプレゼントにかける予算は5000円前後といわれています。
健康グッズは種類も様々ですが、今回調べたものは3000～10000円位の価格帯でした。
私も主人も40代中盤に差し掛かってきて、父の日のプレゼント予算も、結婚当初よりは気持ち高めに設定してもいいのかな、という結論に至り、今回は10000円以内を目安にプレゼントを調べました。
その他、両親の誕生日や敬老の日などにどの程度の予算にするか、によっても変わってくるとは思いますが、いつも娘たちにランドセルやお年玉、おもちゃなど買っていただいているので、たまには奮発して健康グッズをプレゼントしようと思います！
父の日の健康グッズのプレゼント選ぶときのポイントって？
父の日に向けて健康グッズのプレゼントを選ぶときは、どんなことを意識するといのか？
3つのポイントを挙げてみました！
[box class=”yellow_box” title=”父の日に健康グッズのプレゼントを選ぶときの３つのポイント♪”]
① 父の体調を把握している母にリサーチ！
② 操作がシンプルで継続しやすいものを！
③ 邪魔にならないコンパクトなものを！
[/box]
健康グッズとひと言でいっても、いろいろな用途のものがあります。
例えば、肩凝り・腰痛に悩む父にはマッサージグッズ、メタボが気になってきた父には体脂肪が測定できる体重計、などやはり父が気にしている・悩んでいるポイントを把握して、それを解決する手助けをしてあげたいですよね。
それにはやはり、父の体調を把握している母や家族へのリサーチが大事！
父の健康のためには何が必要か、母の協力を得て選びましょう。
次に大事なのは続けられるか。
いくら高性能な健康グッズでも操作が複雑だと、気が付いたら押し入れの中・・・ということになりがち。
器械ものでしたら操作がシンプルで継続できるものが良いですね。
両親の年齢的なことを考えたら、やはり大きなものや重いものは避けるべき。
使い勝手や保管場所のこともありますし、なるべくコンパクトサイズのものを選びましょう。
以上3点のポイントをふまえ、私たち夫婦で考えた父の日のプレゼント用健康グッズ人気ランキング！60代70代におすすめはコレ！を紹介します！
さっそく10位から発表していきます。
第10位 血圧計
私たち夫婦は横浜在住ですが、義理の両親は九州で遠方なので、健康については本当に心配です。
血圧は、高齢者の体調管理の基本なので、家庭用を持っていないのであれば血圧計も良いですね。
この前、義母にそれとなく聞いてみたところ『血圧計は持っていないわ』とのことだったので、血圧計もプレゼントの候補に挙げています。
[voice icon=”https://kotokochannel.com/wp-content/uploads/2018/03/680579.jpg” name=”パパと琴子” type=”l icon_red “]なかなか頻繁には会えないから血圧計をプレゼントして、血圧測定を日課にしてくれると僕たちも安心だね！[/voice]
第9位 チタンネックレス
トップアスリートが首につけているチョーカーのような紐状のネックレスを見たことがある方も多いでしょうか。
おすすめは、あの羽生結弦選手も愛用している、(株)ファイテンのRAKUWAネック！
RAKUWAネックをはじめとするファイテンの商品には、アクアチタンという成分が使われていて、「肩や首の凝りに効く」「身体をリラックス状態に」「身体能力の向上」などのフレーズで販売されている健康器具です。
実際の効果の感じ方は、使う方によって個人差があるものの、私と主人は10年以上前から愛用しています。
私はPCを使うことが多いのですが、「あれ。今日はやけに肩が痛いなぁ。」と思ったら、ファイテンつけてなかった！ということが何回かあったので、もう手放せません。気持ちの持ち方次第なのかもしれませんが(;^_^A
お父さんが肩や首の凝りで悩んでいるのであれば、プレゼントの候補にいかがでしょうか。
[voice icon=”https://kotokochannel.com/wp-content/uploads/2018/03/682595.jpg” name=”パパ” type=”l icon_red “]肩や腰が痛いときがあるみたいだから、ファイテンのRAKUWAネックで少しでも良くなるといいな！[/voice]
第8位 スマートブレスレット
スマートブレスレットとは、時計の機能はもちろん、心拍計や歩数計、睡眠計などにもなる多機能のスポーツウォッチ。
多機能すぎて60代～70代の父にちょっと難しい場合には、必要な機能だけを選び、設定までしてあげると安心ですね。（取り扱い説明書は日本語です。）
義父は毎朝、母と一緒にウォーキングをしているので、歩数計測もできる腕時計としてプレゼントしたいなと思っています。
軽くて防水機能もあり、フィット感も高評価のレビューがとても多いのも安心。
また、「1日1万歩」というのは歩きすぎというデータがあり、厚生労働省が掲げている目標は、70歳以上の高齢者の場合、男性が6700歩、女性が5900歩とのことでした。
[voice icon=”https://kotokochannel.com/wp-content/uploads/2018/03/682595.jpg” name=”パパ” type=”l icon_red “]お父さんは昔、山登りで足腰を鍛えたことを自負しているから、スマートブレスレットの歩数をチェックして、歩きすぎないようにして欲しいな。[/voice]
第7位 マッサージクッション
このオムロンのマッサージクッションは、コンパクトで軽く、どこでも気軽にマッサージが出来る優れもの。
スイッチを押すだけの簡単操作で、ヒーター機能搭載。しかもカバーは簡単に取り外して、洗濯が可能です。Amazonベストセラー第1位というのも納得。
首だけではなく、身体のいろいろな部分に使用できるのが嬉しいポイントですね。
義父は家庭菜園が趣味のひとつです。
[voice icon=”https://kotokochannel.com/wp-content/uploads/2018/03/682595.jpg” name=”パパ” type=”l icon_red “]畑仕事で腰が痛いときに、簡単にマッサージできて、こんなコンパクトなクッションがあればすぐに腰もほぐれるよね♪[/voice]
第6位 健康サンダル
足の裏は「第二の心臓」といわれるのは有名ですよね。
健康サンダルによって足裏を刺激すると、血行改善・内臓の動きが活発化・肩こり・腰痛の改善などの効果が期待できます。
私も履いたことがあります。凹凸が足裏を心地よくマッサージしてくれて、はじめは少し痛いですが慣れるととても気持ちいい！
足つぼマッサージは、特に下半身の血流がよくなると言われているので、健康サンダルはぜひお父さんにもおすすめしたい一品です。
[voice icon=”https://kotokochannel.com/wp-content/uploads/2018/03/2df26f6896a8944af3fcf3644f247d04-6.png” name=”琴子” type=”l icon_red “]お義父さんは足つぼマッサージなんて行かないだろうから、家で健康サンダルを履いて足の疲れを取ってくれるといいな♪[/voice]
第5位
青汁
こちらは健康グッズではなく、健康ドリンクですがぜひお義父さんに飲んで欲しい！
困ったことに義父は本当に、食べ物の好き嫌いが多いんです( ﾉД`)
これには母も呆れ顔。
そんなお義父さんなので、飲みやすい青汁を続けて飲んでくれるとお義母さんも安心するだろうなって思います。
このヤクルトの青汁はAmazonベストセラー1位！
さっぱりとしていて、牛乳との相性も良く「抹茶ミルク」のように飲めるとの口コミも多いので、お義父さんにも続けられそう！
一緒にお義母さんにも飲んでもらえたら夫婦で健康に♪
[voice icon=”https://kotokochannel.com/wp-content/uploads/2018/03/680579.jpg” name=”パパと琴子” type=”l icon_red “]偏食のお父さんにもこれなら飲んでもらえそうだね！[/voice]
第4位
デンタルケアグッズ
主人の話によると、お義父さんはあまりきちんと歯磨きをしていなかったとのこと( ﾉД`)
そのせいかわかりませんが、この前会ったときは部分入れ歯になってました。
できるだけ長く自分の歯で、美味しいものを食べてほしいし、もう少し自分の歯のケアをしてほしいので、電動歯ブラシなどのケアグッズもいいなと思います。
60代～70代の年代のお父さんは、なかなか歯医者さんの定期健診に自ら行かないですよね。
[voice icon=”https://kotokochannel.com/wp-content/uploads/2018/03/682595.jpg” name=”パパ” type=”l icon_red “]やっぱり自分の歯は大事にしてほしいから口腔ケアグッズもいいよね。[/voice]
第3位
体重体組成計
体重の急激な増減は何かの病気のサインかもしれないし、血圧だけでなく体重測定も大切な健康管理のひとつですね。
最近の体重体組成計の機能はスゴイッ( ﾟДﾟ)
上記のタニタ体組成計は、やっぱりAmazonベストセラー1位の商品。
体重、体脂肪率やBMIはもちろん、筋肉量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体内年齢までわかる機能付き。
「乗るピタ機能」が付いているので、しゃがんで電源ボタンを入れて・・・という面倒な動作をしなくても、ただ体重計に乗ればOK。
[voice icon=”https://kotokochannel.com/wp-content/uploads/2018/03/682595.jpg” name=”パパ” type=”l icon_red “]これなら面倒くさがりのお父さんも使いこなせそうだな。[/voice]
第2位
枕
最近、睡眠の質の大切さを耳にすることが多くなりました。
60代～70代の世代にはとても多いと思うのですが、お義父さんの睡眠の悩みといえば「いびき」です。
長年放置してしまった「いびき」ですが、最近お義父さんは病院で診察してもらい、睡眠時無呼吸症候群の治療を始めたそうです。
「いびき」と枕は関係が深く、枕の高さや材質によって「いびき」が軽減されることもあるとか。
でもお義父さんにとってのベストな枕、というのは簡単には選べないので、今度機会をつくってオーダーメイドの枕をつくってプレゼントしてあげたいなと思っています。
[voice icon=”https://kotokochannel.com/wp-content/uploads/2018/03/682595.jpg” name=”パパ” type=”l icon_red “]お父さんに合った枕をつくって、いびきがよくなって熟睡できるようになるといいな～。[/voice]
次はいよいよ第1位です！！
第1位
ウォーキングシューズ
お義父さんの趣味は家庭菜園とウォーキング！
そんなお義父さんに、歩きやすいウォーキングシューズを！と思い、探してたどり着いたのが、このカネカのウォーキングシューズです。
数年前の父の日に、実際にプレゼントしました。
ウォーキングシューズ選びで重視したのは、シューズの軽さ・日本製・色々なシーンで履けるデザインの3つ。
履き心地はとても定評があって、楽天のウォーキンググシューズ部門で何度も1位を獲得！
レビューもとても高評価でリピーター続出、サイズ変更にも対応して下さる、とのことで安心して購入できました。
お義父さんも履き心地がいい、と言ってとても喜んでくれましたので、ウォーキングシューズを第1位に選びました！
[voice icon=”https://kotokochannel.com/wp-content/uploads/2018/03/477884.jpg” name=”義理の父” type=”l icon_red “]朝の散歩や旅行でいっぱい歩いても足が楽でびっくりしたよ！[/voice]
まとめ
以上、父の日のプレゼント健康グッズランキング2018！60代70代におすすめはコレ！をご紹介しました。
ここでおさらい。
・第10位 血圧計
・第9位 チタンネックレス
・第8位 スマートブレスレット
・第7位 マッサージクッション
・第6位 健康サンダル
・第5位 青汁
・第4位 デンタルケアグッズ
・第3位 体重体組成計
・第2位 枕
・第1位 ウォーキングシューズ
今まで家族のためにずっと働いてきてくれたお父さん。
やっぱり健康に気を付けて、まだまだ長生きして欲しい！と思い、父の日の健康グッズのプレゼントを私と主人でかなり真剣に選びました！
母の日に比べるとちょっと盛り上がりに欠ける父の日ですが、めったにない「お父さんに感謝の気持ちを伝える日」なのでぜひ、日頃のありがとうの気持ちと一緒に健康グッズをプレゼントしてお祝いしてください＼(^_^)／
